신생아변비::신생아변비대처법

신생아변비::신생아변비대처법

신생아 변비의 증상 및 대처법

충분한 섬유질과 수분 섭취, 수유방법을 달리해 신생아 변비 탈출

 

 

 

신생아 변비 - 신생아 변비 대처법

 

신생아 변비는 아기가 딱딱한 변을 보거나, 몇 일 동안을 변을 못보는 것을 일컫는데, 아기의 장 운동에 변화가 있거나 평소보다 변을 보는 횟수가 현격히 줄어 하루에 한번에서 이삼일에 한번 이하로 변을 본다면 변비로 판단할 수 있다.

신생아 변비는 변을 보는 횟수보다 아기와 변의 상태가 아주 중요한데, 아기가 변을 볼때 너무 힘들어 하거나 심하게 울면서 변을 본다면 변을 반드시 확인해봐야 한다. 검거나 피가 섞여 있다던지 아기의 항문이 찢어져 피가 나온다면 반드시 병원 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋다.

 

흔히, 엄마들은 아기가 변을 볼 때 아기가 얼굴을 찡그리거나 또는  빨개지고, 끙끙거리며 팔다리에 힘을 주는 모습을 보이면 변비로 의심한다.

하지만 이러한 증상은 아기들의 항문의 크기가 작고, 어떻게 힘을 줘야만 변이 나오는지 알지 못해 생기는 것이다. 이런 증상들은 아기가 변을 볼 때 힘주는 방법을 배우면서 서서히 사라지게 된다. 가급적 아기가 잘 놀고 잘 먹는다면 일단은 문제가 없는 것이다.

 

 

 

 

신생아 변비의 원인
신생아 변비는 아기들에게는 흔히 겪는 증상이다. 만 2세 미만의 아기들은 특별한 이유 없이도 변비가 생기기도 하지만, 수분이 부족한 경우에도 변비를 일으킬 수 있다. 신생아 변비는 체내의 수분이 부족하면 소변의 양 뿐만 아니라 변으로 배출되는 수분도 줄이기 위해 변에 포함된 수분을 다시 흡수해 딱딱한 변을 보게 된다. 모유를 먹는 아기들은 별도의 물을 더 먹일 필요가 없지만, 분유를 먹는 아기들은 수분 부족에 의한 변비가 생길 수 있다.

신생아 변비는 다른 원인에서도 찾을 수 있는데 너무 무리한 배변 훈련, 낯선 환경에서의 변화 등등 아기가 스트레스를 받는 환경에서는 아기의 음식 섭취량이 줄고 장의 움직임이 둔화되어 변비를 유발할 수 있다.

 

 

"신생아 변비 대처법"

신생아 변비 대처법 : 수유법을 바꿔보자!
모유를 먹는 생후 5일이 지난 아기는 하루에 3~4회 정도로 변을 자주 보는 것이 보통이지만, 만 6주 경부터는 모유 속의 카제인(우유 단백질) 성분이라는 성분이 증가하기 때문에 변의 횟수가 갑자기 줄어 들 수 있다. 하지만 모유만 먹는 생후 4주 이내의 아기가 하루에 변을 1회 이상 보지 않는 경우에는 먹는 모유의 양이 부족하지 않은지 소아과 의사와 상담하는 것이 좋다.

 

분유 수유를 하는 아기에게 변비가 생기면 수분의 양이 부족한 경우가 가장 흔하므로, 물을 더 먹이는 것이 좋다. 또, 변비가 있는 아기를 위한 맞춤형 분유로 교체수유하는 것도 해결방법이 될 수 있다. 이러한 맞춤형 분유는 탄수화물과 단백질의 구성이 모유와 비슷하기 때문에 모유를 수유하는 것과 비슷하게 변을 무르게 개선시켜 준다. 변비 아기를 위한 맞춤형 분유의 탄수화물은 100% 유당으로 이뤄져 있어 변의 수분 함량이 높아지고 장의 움직임을 활발하게 한다. 단백질 역시 카제인의 함유량이 낮기 때문에 위장관 비움의 시간이 빨라 더 무른 변을 자주 볼 수 있게 도와준다.

 

신생아 변비 대처법 : 풍부한 섬유질을 섭취! 바나나와 감은 피하자!
아기의 변은 먹은 대로 나오게 마련이다. 신생아 변비라면 제일 먼저 의심해야 할 대상이 바로 음식이다. 원인을 알 수 없는 변비를 가진 아기도 섬유질이 많이 함유된 고형 식품으로 아기 식단을 개선하면 변비 증상이 눈에 띄게 좋아진다. 변비에 가장 좋은 음식은 섬유질이 풍부한 야채와 과일이다. 흔히 이유식이나 간식으로 많이 주는 바나나와 감은 변비 증상이 있을 때는 먹이지 않는 것이 좋다.

 

신생아 변비 대처법 : 배 마사지나 따뜻한 물로 장 운동을 활발하게!
어린 아기의 변비는 항문을 자극하는 방법도 좋다. 면봉에 베이비오일 또는 바세린을 묻힌 후 아이의 항문에 1초 정도만 넣고 살살 돌리면서 자극을 해주면 미끄러워진 항문으로 변이 쉽게 빠지도록 유도할 수 있다. 그리고 아기의 장 운동을 활발히 하기 위해 배 마사지나 따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 것도 변비를 완화 시키는데 도움이 된다.

 

신생아 변비 - 장 운동

 

신생아 변비 대처법 : 자전거 타듯 다리 운동 시켜주기!

기저귀를 갈때 마다 아기의 다리를 잡고 자전거 타듯 다리 운동을 시켜준다. 양쪽 발목을 잡고 자전거 타는 자세로 두 다리를 올려주고 내려주면 복부 근육이 자극되어 아기 장의 움직임이 원활해져 소화와 배변 능력이 좋아지는 도움이 된다. 이 방법은 성인에게도 아주 좋다.^^

 

신생아 변비 대처법.. 가장 주의할 점!!

신생아 변비의 보편적인 치료법은 관장이다. 관장은 소아청소년과 의사가 매우 신중하게 선택하는 치료법이다. 따라서 확실한 진단과 치료에 대한 고려 없이 집에서 부모가 임의로 관장을 시키는 것은 피하는 것이 바람직하다. 관장을 자주 시행하다가 아기 항문에 상처가 생겨 통증으로 아기가 변을 참아 변비가 더 심해지거나 또는 항문에 깊은 상처로 합병증등을 동반 할 수 있으므로 임의로 관장을 시행하는 것은 반드시 주의해야 한다.

 

신생아 변비 대처법